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花粉过敏应多吃什么食物
补充说明：花粉过敏应多吃什么食物
2020-09-20 13:34
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
花粉过敏的患者应多吃什么食物这种说法不准确，花粉过敏的患者可以多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物，也可以遵医嘱服用抗组胺类药物进行治疗。
1、富含维生素的食物
花粉过敏可能是患者不适应花粉的环境导致的，由于花粉中含有丰富的维生素，患者可以多吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿、胡萝卜、橙子等，可以补充身体所需要的维生素，提高身体的抵抗力，从而减少过敏的情况。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，患者也可以多吃富含蛋白质的食物，可以补充身体所需要的营养，增强身体的抵抗力，从而减少花粉过敏的情况。
3、抗组胺类药物
抗组胺类药物包括盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，患者可以在医生的指导下服用上述药物进行治疗，可以起到抗过敏的作用，有利于疾病的恢复。
除此之外，患者也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜、橙子等，同时也可以多吃富含维生素B的食物，比如大米、玉米、荞麦等，可以保持营养均衡，有利于身体健康。如果患者花粉过敏比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2021-04-23 14:37
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