首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 吃小米粥会便秘吗

吃小米粥会便秘吗

发病时间:不清楚

吃小米粥会便秘吗

补充说明:吃小米粥会便秘吗

a******W 2020-09-22 14:36

胃肠炎 便秘 肠道 小米 小米粥

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

陈钢 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:消化内科相关疾病

提问

若患者适量食用小米粥一般不会导致便秘;但长期大量进食可能会引起该症状。此外,对于本身患有胃肠疾病的人群,则有可能加重病情。
1.不会出现上述情况:小米中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助通便的作用。但如果只是偶尔少量地吃一些小米粥通常并不会对胃肠道造成刺激,也不会引发不良反应。
2.会出现便秘的情况:但由于小米属于一种不易消化的食物,如果一次性吃得过多则可能会增加胃肠道负担,从而影响到正常的吸收和排泄功能,因此就有可能会导致食物在体内滞留时间过长而诱发便秘的发生。此时建议此类人群可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
需要注意的是,由于小米中含有的膳食纤维比较丰富,所以对于本身就存在胃肠疾病的患者是不建议吃的,以免加重原有不适症状。日常生活中,还要注意合理饮食,尽量以清淡为主,避免摄入辛辣油腻性食物,如麻辣火锅、炸鸡等。

2020-09-23 11:21

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊