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晚上吃木耳有什么坏处
补充说明：晚上吃木耳有什么坏处
a******W 2020-09-27 19:07
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
晚上适量吃点木耳对人体有益，木耳营养丰富，有益于人体健康。另外，木耳具有滋阴润燥的功效，能改善人体阴液不足的状况。木耳在养血润燥改善贫血症状的同时，还能润肠通便，缓解因肠液不足而引起的便秘和老年人习惯性便秘的良好辅助治疗。但晚上过量食用木耳不利于人体健康，因为木耳性寒寒，多食会损害人体脾胃功能，引起消化不良、大便疏松等不适。
2020-10-27 17:02
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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