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大姨妈能吃龙眼吗
补充说明：大姨妈能吃龙眼吗
2020-09-29 14:40
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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
在月经期可以适量吃龙眼，龙眼中含有大量的葡萄糖、蛋白质、维生素、多种氨基酸以及钙、铁、磷、钾等多种矿物质。龙眼肉味甘、性温、归心、脾经，有补益心脾，养血安神的功效，食用龙眼可以起到消除疲劳、安心宁神、补气养血、益智补脑、抗衰老的作用。龙眼属于温热性的食物，所以在经期可以适量的服用。尤其是对于寒性体质、痛经的女性来说尤为适宜。但对于阴虚内热体质的人，就建议少吃或者不吃，因为龙眼肉性偏热能助火化燥，会加重阴虚内热的病症。
2020-10-24 19:31
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