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月经期吃火龙果的危害
补充说明:月经期吃火龙果的危害
2020-10-26 16:02
痛经 睡眠 腹痛 月经 性生活 出血 外阴 火龙果 鸡蛋
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精选回答(1)
刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长:妇科月经疾病, 痛经,阴道及盆腔炎症
提问
月经期不建议吃火龙果,火龙果属于凉食,如果吃得太多,很容易出现腹痛或痛经,从而导致出血过多。月经期间不应吃太凉的食物,同时经期要注意外阴的清洁,在月经期每天用温水清洗外阴,绝对不能有性生活,要保持良好的心情和充足的睡眠,避免熬夜劳累。还应该多吃富含优质蛋白质的食物,如肉汤、鱼汤、鸡蛋等。
2020-10-28 10:22
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