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藜蒿对孕妇有什么伤害

发病时间:不清楚

藜蒿对孕妇有什么伤害

补充说明:藜蒿对孕妇有什么伤害

2020-11-05 17:53

藜蒿 孕妇 食欲 维生素C 便秘 消化

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

孕妇是可以吃藜蒿的 。藜蒿是春季常见的一种野生蔬菜,主要产自鄱阳湖一带。藜蒿多生长在湖泊草滩附近,无毒无害,而且气味甘甜,有助于增进孕妈妈的食欲。藜蒿富含维生素C、胡萝卜素及膳食纤维,有增强孕妇免疫功能、促进胃肠蠕动预防便秘、帮助消化等功效,因此藜蒿是非常适合孕妇食用的食材。藜蒿虽然有很多好处,但是不建议长期大量食用,孕妈妈应注意膳食合理搭配,保持营养均衡。

2021-04-06 10:29

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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