首页> 营养科> 藜蒿> 藜蒿长什么样子

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

藜蒿一般指的是茼蒿。茼蒿一般呈长卵形、伞形或扁球形,高0.5~1.5厘米,宽0.5~1厘米,顶端略突起,基部有花茎。

茼蒿是一种常见的蔬菜,也是一种中药材,茼蒿具有清热解毒、润肺化痰、安胎的功效,常用于治疗肺热咳嗽、咳痰、便秘、胎动不安等症状。茼蒿还含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸以及多种微量元素,可以补充人体所需的营养物质,提高机体的免疫力。此外,茼蒿还含有丰富的膳食纤维,适当食用茼蒿可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,还可以辅助缓解便秘的症状。

需要注意的是,茼蒿性凉,脾胃虚寒的患者不宜食用,以免加重病情。如果食用茼蒿后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、油菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠蠕动。

2023-09-23 21:00

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