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孕妇能喝柠檬红茶吗
补充说明:孕妇能喝柠檬红茶吗
2020-11-08 18:26
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孕妇适量饮用柠檬红茶有益,但需控制量。
柠檬红茶中的柠檬富含维生素C,有助于增强免疫力,预防孕期贫血;红茶中的茶多酚具有抗氧化作用,有助于减少孕期炎症反应。然而,过量摄入柠檬红茶可能导致咖啡因摄入过多,影响孕妇的睡眠质量,甚至可能影响胎儿的健康。因此,孕妇在饮用柠檬红茶时应适量,并注意避免过量。
2020-11-11 10:56
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。