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打呼噜用鼾立停有用吗
补充说明:打呼噜用鼾立停有用吗
2020-11-29 18:21
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用鼾立停是指用力呼吸,通常情况下,用力呼吸是有用的。
用力呼吸是指患者在睡觉时,由于枕头的高低不合适或者是患者的体位不正确,导致气道堵塞,从而引起患者出现睡眠质量差、呼吸不畅等症状。用力呼吸可以帮助患者改善通气功能,增加血液中的氧气含量,有助于改善睡眠质量。所以,用力呼吸是有一定作用的,但是建议患者要在专业医生的指导下使用,避免因为使用不当而引起不良反应。患者在睡觉时,应该选择合适的枕头,避免枕头过高或者过低,导致气道受到压迫,引起不适症状。另外,患者在睡觉时,也要注意保持良好的睡眠环境,避免光线过亮,噪音较大,从而影响睡眠质量。如果患者在睡觉时出现不适症状,建议及时到正规医院就医,遵医嘱进行治疗,以免延误病情。
在日常生活中,患者还需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合,以免引起不适症状。
2021-03-17 09:31
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