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胃不好能吃鸡肉吗
补充说明:胃不好能吃鸡肉吗
2020-11-30 15:40
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胃不好能少量吃鸡肉。鸡肉营养丰富,含有多种氨基酸和蛋白质,容易被人体吸收和利用,具有健脾养胃、增强机体免疫力、强身健体的作用。如果平时胃不好,脾胃虚寒,往往会出现胃脘隐痛胀痛的症状。吃适量鸡肉有治疗作用,但注意尽量不要吃烤鸡,因为烤鸡的油脂和脂肪含量比较高,可能会增加胃的负担。建议胃不好可以吃一些新鲜水果,如苹果、山楂、柑橘等。
2020-12-05 14:48
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