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女生晚上睡觉小腿抽筋怎么办

发病时间:不清楚

女生晚上睡觉小腿抽筋怎么办

补充说明:女生晚上睡觉小腿抽筋怎么办

2020-12-08 19:49

肌肉痉挛 缺钙 抽筋 发育 增高 微量元素 肌肉 眼睛

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精选回答(1)

刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折;颈椎病,腰椎间盘突出;膝关节镜微创手术等。

提问

女性晚上睡觉小腿抽筋可能是受凉导致的,睡觉时需要注意保暖,在抽筋后可以进行热敷和按摩,缓解肌肉痉挛的情况。也可能是缺钙导致的,需要适当的补充钙质。缺钙的情况好发于青少年,日常也会出现小腿部位肌肉痉挛的情况,还需要日常生活进行适当的调理,减缓缺钙引起的小腿抽筋症状。

2020-12-17 16:02

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