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儿童感冒吃什么水果和食物好
补充说明：儿童感冒吃什么水果和食物好
2020-12-10 19:50
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
儿童感冒可以吃苹果、香蕉、梨等水果，也可以吃白菜、菠菜等食物。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2、香蕉
香蕉中含有大量的钾元素，适当食用以后，可以达到辅助降血压的目的，在一定程度上还可以预防便秘。
3、梨
梨中含有大量的水分，适当食用以后，可以达到辅助润喉的功效，也具有生津止渴的作用。
除此之外，也可以吃猕猴桃、火龙果等食物。如果症状比较严重，还需要及时就医治疗。
2021-03-12 17:06
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