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孕妇可以吃西餐吗

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孕妇可以吃西餐吗

补充说明：孕妇可以吃西餐吗

2020-12-16 18:13

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提问

孕妇是可以吃西餐的，但不建议多吃。因为西餐的牛排中含有丰富的维生素和蛋白质，能滋补脾胃、益气、强健筋骨。孕妇可以适当食用，天气寒冷时吃牛肉可以暖胃，但吃牛肉时一定要彻底煮熟。其次，孕妇也可以适当吃些新鲜蔬果，少吃辛辣刺激，油腻寒凉的食物。另外，孕妇还要注意饮食的健康，因为在怀孕期间胃肠功较差。

2020-12-18 15:34

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