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孕妇能吃猪血吗晚期
补充说明：孕妇能吃猪血吗晚期
2020-12-17 16:17
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
孕妇晚期一般是指妊娠后期。通常情况下，妊娠后期的孕妇是可以吃猪血的，但是需要注意适量。
猪血中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素以及微量元素，孕妇食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到预防缺铁性贫血的效果。另外，猪血的脂肪含量比较低，吃了以后可以增强自身的体质，也可以提高自身的免疫力。虽然猪血的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对猪血过敏的人。妊娠后期的孕妇食用猪血时，需要注意适量，避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以多吃一些营养物质丰富的食物，比如乌鸡、甲鱼等，能够促进胎儿的生长和发育。同时也要定期到医院进行产检，及时关注胎儿的生长和发育情况。
2021-03-17 09:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
