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喝酸奶缓解肚子胀气吗
补充说明：喝酸奶缓解肚子胀气吗
2020-12-17 18:14
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
肚子胀气喝酸奶以缓解肚子胀气的。酸奶是一种富含蛋白质丰富的食物，含有益菌群，可以维持肠道内细菌平衡，纠正肠道菌群失调，有助于消除肠胀气。因此肠胀气的时候，大量饮用酸奶，往往不会出现产气增多的现象，也不会诱发或加重病情。肠胀气可能是暴饮暴食、饮食不规律以及进食大量刺激性的食物等引起的。患者需要在医生的指导下应用抗厌氧菌的药物，并且按压足三里调理胃肠进行治疗。
2020-12-24 15:14
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
