发病时间：不清楚
缺铁性贫血,不想再吃药了,食补可以吗?
补充说明：缺铁性贫血,不想再吃药了,食补可以吗?
2021-01-07 17:03
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仰杰 副主任医师 安徽医科大学附属巢湖医院 三甲
擅长：肺炎，肺结核，支气管扩张，慢阻肺，哮喘，肺癌，胸腔积液等，和危重症患者抢救的诊断和治疗，能熟练操作气管镜，胸腔镜，呼吸机等各项操作
提问
缺铁性贫血，不想再吃药了，可以选择食补。轻度贫血的患者，可以通过食补来补充铁剂。平时的饮食应该多吃一些含铁多的食品，如红枣、木耳、香菇、菠菜等。还应该吃一些红色的肉类，如牛羊肉、猪瘦肉、动物肝脏等，这些食物含铁比较多。食补的同时注意有一些禁忌，不能喝浓茶、咖啡等，会影响铁的吸收。
2021-01-16 09:20
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