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小孩缺铅吃什么食物
补充说明:小孩缺铅吃什么食物
2021-01-07 18:29
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王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长:在儿科常见病,多发病的诊断和治疗,如小儿贫血,重症肺炎,肾病综合征,慢性腹泻,出疹性疾病、性早熟等等,以及危重症的抢救等方面,积累了较为丰富的经验。
提问
小孩缺铅可以多吃富含维生素的食物,如大枣、黑枣、海带等海产品。还可以吃蔬菜、胡萝卜等食物。许多天然食品具有一定的抗铅和抗铅功能,能促进铅的排除或溶解铅毒素。比如牛奶、豆浆中的蛋白质能与铅结合形成不溶性物质,果蔬中的维生素C和一些营养素,也能防止铅的吸收或降低铅的毒性。
2021-01-16 13:54
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