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绝经的女人吃什么食物增加雌性激素
补充说明：绝经的女人吃什么食物增加雌性激素
2021-01-12 17:28
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
绝经的女性可吃蜂王浆、乌鸡、鸡蛋、豆类、木瓜等食物增加雌激素。绝经女性饮食宜清淡，多饮水促进代谢。多吃蔬菜水果、蛋奶肉类以补充日常代谢所必须的热量、蛋白质以及微量元素、维生素等。忌食用辛辣刺激性食物，如大葱、生姜、蒜苗、芥末、辣椒等。避免长期刺激引起相关炎症反应，进而出现内分泌失调。
2021-01-21 15:20
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