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有一点点肾结石要注意不吃什么
补充说明:有一点点肾结石要注意不吃什么
2021-01-26 23:10
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肾结石要注意避免吃含草酸过多的食物,如石榴、葡萄、李子、无花果、番茄等。因为这些水果里面含有草酸的量比较高,容易在体内形成草酸钙,从而形成钙盐的结晶,增加结石。可以多吃一些富含维生素C的水果,比如柠檬、草莓、橙子、猕猴桃、苹果等。建议平时还需要注意多喝水,多做跳跃运动,也有利于结石的预防。
2021-02-15 19:17
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