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哺乳期脱发严重吃什么好
补充说明:哺乳期脱发严重吃什么好
2021-02-07 17:09
脱发 气血不足 哺乳 黑芝麻 头皮 红枣 木耳 牛奶
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精选回答(1)
杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。
提问
哺乳期脱发严重可以适当吃些红枣或动物内脏。可以起到补气补血的作用,也可以改善气血不足引起的脱发。还可以适当喝些牛奶或吃些含有较多蛋白质的食物,可以提高人体的免疫力。而且也可以适当吃一些黑色食物,如黑芝麻或黑木耳。洗头时可以用防脱发洗发水洗头,或适当按摩头皮缓解脱发现象。
2021-02-26 15:03
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