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产妇可以吃红烧猪蹄吗
补充说明：产妇可以吃红烧猪蹄吗
2021-02-07 17:19
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
产妇通常可以吃红烧猪蹄。红烧猪蹄里面含有比较多的蛋白质，同时含有一定的维生素以及脂肪，产妇适量吃一些红烧猪蹄，有利于提高奶水的质量，并且还有助于促进乳汁分泌。另外产妇在坐月子期间还可以喝一些猪蹄汤，同时还可以吃维生素的食物，保持饮食均衡营养，有利于促进身体恢复。
2021-03-27 09:23
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
