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寒性体质喝什么茶？
补充说明：寒性体质喝什么茶？
a******W 2021-06-10 18:00
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
寒性体质的人群可以适量饮用生姜红茶、玫瑰花茶、桂花茶、陈皮茶、菊花茶等，这些茶饮可能有助于改善体内的寒湿症状。但需要注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若寒性体质引起不适症状，建议及时就医接受专业治疗。
1.生姜红茶
生姜红茶具有温中散寒的功效，能够促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。该饮品还可以增强食欲、缓解恶心呕吐等不适症状。长期饮用有助于提高身体免疫力。
2.玫瑰花茶
玫瑰花茶属于一种性质温和的饮品，可以起到疏肝解郁的作用，从而达到调理气血的效果。对于存在气滞血瘀的人群而言，适当饮用玫瑰花茶有利于体内淤积的气体排出体外，辅助改善月经不调的情况。
3.桂花茶
桂花茶由桂花制成，味辛，性温，归经脾、胃二经，因此具有温补阳气的作用。适量饮用桂花茶可帮助驱除体内寒邪之气，缓解因受寒引起的腹痛、腹泻等症状。
4.陈皮茶
陈皮茶取材于中药陈皮，其性温，入肺经，能祛痰止咳、健脾消食。对于寒湿阻滞所致的咳嗽痰多、胸闷不畅等症状有一定的缓解作用。
5.菊花茶
菊花茶以菊花为原料制作而成，而菊花性微寒，具有清热泻火的功效。对于风热感冒或肝火旺盛引起的眼睛干涩、咽喉肿痛等症状也有一定的治疗效果。
建议患者平时注意饮食调理，避免过多摄入寒凉食物，如西瓜、苦瓜等，以免加重寒性体质的症状。同时，保持适当的运动量，有助于促进新陈代谢和血液循环，改善寒性体质。
2024-02-17 12:18
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。后天成因：1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。2、食物营养不足。3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病：拉肚子
就诊科室：中医
