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鸡胸俯卧撑可以矫正吗？
补充说明：鸡胸俯卧撑可以矫正吗？
a******W 2021-06-10 18:01
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
轻度鸡胸俯卧撑可以纠正；重度需要考虑手术治疗。
轻度鸡胸是因为胸骨向前隆起导致胸腔变小，影响呼吸功能。俯卧撑能够增加胸壁肌肉的力量和厚度，从而改善胸廓形态。而重度鸡胸则需要通过手术如胸骨翻转术来达到矫正的目的。
轻度鸡胸患者可尝试使用俯卧撑等锻炼方法改善胸廓形态，但应避免过度负荷以免加重畸形。
需要注意的是，在进行任何锻炼前都要咨询专业医生或教练的意见，并确保姿势正确以减少风险。同时还要注意营养均衡、充足睡眠等综合因素的影响。
2024-02-29 16:28
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