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有高血压的人在饮食方面吃什么菜比较好
补充说明：有高血压的人在饮食方面吃什么菜比较好
a******W 2021-06-16 15:40
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医生回答(2)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
适合高血压一般需要终身用药，疾病患者吃的高钾低钠蔬菜有：黄瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜、荠菜、芹菜、菠菜、苋菜、竹笋、紫菜、木耳、海带、豆芽等蔬菜。这些蔬菜既能补钾又能限钠，能辅助降低血压。 适合高血压一般需要终身用药，疾病食用的还有菇类蔬菜，菇类蔬菜含丰富水溶性纤维，能防止血小板凝聚，帮助降低体内胆固醇，减少血管闭塞。
2021-06-16 16:23
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
合适高体循环的动脉血压通常须要终身用药，疾病病患吃的高钾低钠菌类有：黄瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜、荠菜、芹菜、菠菜、苋菜、竹笋、紫菜、木耳、海带、如意菜等菌类。这些蔬菜既能补钾又能限钠，能辅助下降体循环的动脉血压。 合适高血压通常须要终身用药，疾病食用的还有菇类蔬菜，菇类蔬菜含丰富水溶性纤维，能避免血小板凝聚，帮助下降体内胆固醇，缩小血管闭塞。
2021-06-16 16:22
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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