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生理期过后减肥快吗
补充说明:生理期过后减肥快吗
a******W 2021-06-27 00:31
减肥 生理期
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
生理期过后减肥也是比较快的,但是具体的要采用一些比较健康的减肥方法,比如说可以适当的多参加一些体育锻炼,这样是有利于燃烧身体,多余的一些热量。另外平时饮食上也要可以多做一些控制,荤素搭配均衡,不要摄入过多的油脂类食物,可以以清淡的食物为主。
2021-06-27 07:52
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