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三高可以吃鸡肉吗
补充说明：三高可以吃鸡肉吗
a******W 2021-06-27 00:55
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
三高的人是不可以吃鸡肉的，因为鸡肉属于油腻的食物，含油脂比较多，可能会引起血压血脂升高，不利于身体的健康，三高的人在饮食上要注意清淡，可以吃一些芹菜，含纤维素较高的食物可以辅助降血压，还可以预防便秘，适当的进行锻炼，还可以增强体质。
2021-06-27 16:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
