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黄米的功效与作用禁忌
补充说明：黄米的功效与作用禁忌
a******W 2021-06-29 10:22
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄米能养阴，具有，健脾的作用，有利于大肠蠕动，对清毒热解毒有效，一般是没有副作用的，但是身体燥热者禁止使用黄米，黄米一般可以用来煮粥喝，也可以酿成黄米酒，也可以做成黄米粽子，黄幂还能舒缓心情，帮助睡眠，消除腹部干燥，腹部发热，使人呼吸顺畅。
2021-06-30 14:42
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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