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糙米的营养价值及功效
补充说明:糙米的营养价值及功效
a******W 2021-06-29 10:32
糙米
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
糙米是没有经过抛光的米,糙米是有着非常高的营养价值与功效的,经常吃糙米对身体的健康是有帮助的。糙米主要有以下的营养价值和功效:1、能够补充身体所需的营养成分。2、能够增强胃肠道的蠕动。3、能够增强身体的体质。经常吃粗粮对于身体的健康是有帮助的,在平时多吃新鲜的蔬菜水果,也有助于增强身体的体质以及促进胃肠道的蠕动。
2021-06-30 19:22
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