首页> 精神心理科> 神经衰弱> 神经衰弱的主要原因

神经衰弱的主要原因

发病时间:不清楚

神经衰弱的主要原因

补充说明:神经衰弱的主要原因

a******W 2021-06-29 11:17

神经衰弱 睡眠障碍 心理咨询 大脑 入睡困难 早醒 睡眠质量 睡眠 疲劳

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

神经衰弱多是由遗传易感性、长期精神压力、睡眠障碍、过度脑力劳动、不良生活习惯等导致的,治疗需针对具体病因进行。患者应尽快就医以获得专业评估和治疗建议。
1.遗传易感性
由于家族中存在相关基因异常的人群,可能导致个体更容易出现神经衰弱。对于有家族史者,可通过心理咨询、认知行为疗法等非药物治疗方法减轻症状。
2.长期精神压力
长期的精神压力会导致大脑皮质功能活动持久处于紧张状态,进而引起植物神经系统紊乱和大脑兴奋抑制失调,从而诱发神经衰弱。可采用放松训练法如瑜伽、冥想来缓解压力。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁觉醒或早醒等情况导致睡眠质量下降,持续存在这些问题可能会导致神经衰弱的发生。改善睡眠环境、规律作息时间有助于提高睡眠质量。必要时可在医生指导下使用苯二氮卓类安眠药进行治疗。
4.过度脑力劳动
过度用脑会引起大脑疲劳,使大脑皮层的功能活动减弱,从而使大脑兴奋和抑制过程失去平衡,最终导致神经衰弱。建议患者合理安排工作时间和休息时间,劳逸结合。
5.不良生活习惯
包括饮食不规律、缺乏运动、吸烟酗酒等,这些因素会影响身体的整体健康状况,增加患神经衰弱的风险。为了减少风险,应保持均衡饮食、定期锻炼并戒烟限酒。
针对神经衰弱,建议进行心理评估测试以及睡眠监测以确定病情严重程度。日常生活中,患者要保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜,以免加重不适症状。

2024-03-22 00:29

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

乌灵胶囊

补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

唐敏

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院