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12岁孩子缺锌的症状有哪些
补充说明：12岁孩子缺锌的症状有哪些
a******W 2021-06-29 11:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
12岁孩子缺锌可能会出现食欲减退、生长迟缓、免疫力低下、皮肤炎症、脱发等症状。如果这些症状持续存在，建议及时带孩子就医进行相关检查和治疗。
1.食欲减退
锌元素是多种酶类活性的重要辅因子，参与机体新陈代谢过程。缺乏时会导致味觉下降，进而影响食欲。主要表现为长期食欲不振、厌食，严重者可伴随体重减轻。
2.生长迟缓
锌可以促进蛋白质合成和细胞分裂，有助于身体组织增长。缺锌会影响DNA复制和转录，从而干扰正常的生长发育进程。身高低于同龄人平均值，生长速度明显减慢。
3.免疫力低下
锌能够增强巨噬细胞吞噬能力，提高免疫细胞活性。缺乏锌可能导致免疫功能受损，易受感染。常出现频繁感冒、咳嗽等呼吸道感染症状，且恢复期较长。
4.皮肤炎症
锌具有抗炎作用，能抑制白介素-6等促炎因子产生。缺锌会使角质层变薄，使皮肤更容易受到外界刺激而发生炎症反应。可能表现为湿疹、皮炎等皮肤病损，伴有瘙痒、红斑等症状。
5.脱发
锌参与头皮毛囊上皮细胞更新，维持正常头发生长周期。缺锌会引起毛发脱落增多，缩短头发生命周期。头发逐渐稀疏，严重时可能出现局部斑秃。
针对上述症状，建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。必要时，医生可能会推荐进行血常规、肝肾功能等相关检查。补锌可通过饮食调整如增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、瘦肉等；若缺锌严重，可在医师指导下使用补锌制剂进行补充。同时注意均衡饮食，避免过度节食，保证充足的睡眠时间，有利于改善相关症状。
2024-03-09 09:35
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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