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老人忧郁症的治疗方法

发病时间:不清楚

老人忧郁症的治疗方法

补充说明:老人忧郁症的治疗方法

a******W 2021-06-30 10:01

抑郁 重度抑郁症 老年抑郁症 消极 安全感 肾上腺素 大脑 神经 鲑鱼

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

老人忧郁症的治疗方法包括认知行为疗法、支持性心理治疗、家庭治疗以及药物治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助患者识别并改变消极思维模式,减轻抑郁相关认知负担。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的社会工作者或心理咨询师提供,在安静舒适的环境中定期安排会话。这种非指导性方法侧重于倾听患者的需求和担忧,并为他们提供情感上的安全感;有助于缓解因缺乏社会支持而加剧的抑郁情绪。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与咨询过程,在特定时间安排会议。通过促进沟通和理解彼此角色及责任来改善家庭成员间关系,从而减少因家庭冲突导致的抑郁状况加重。
4.药物治疗
药物治疗可能包括抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)或去甲肾上腺素再摄取抑制剂(NDRIs),需遵医嘱服用。SSRIs和NDRIs能增加神经递质血清素和去甲肾上腺素在大脑中的浓度,提高情绪稳定性;适合治疗因神经传递物质不平衡引起的轻至重度抑郁症。
除了上述建议外,饮食调整也是管理老年抑郁症的重要组成部分。富含Omega-3脂肪酸的食物,如鲑鱼,可作为补充,因为它们具有潜在的抗炎作用,可能对改善心理健康有益。

2024-03-20 13:15

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