发病时间：不清楚
每天吃一片维生素c好吗
补充说明：每天吃一片维生素c好吗
a******W 2021-07-05 16:27
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每日服用一片维生素C通常情况下是安全且有益的，但也需考虑个体差异及潜在副作用。
维生素C是一种天然抗氧化剂，具有促进胶原蛋白合成、提高机体抵抗力的作用；适当补充可降低心脑血管疾病发生率。但长期大量摄入会引起腹泻、肾结石等问题。因此，在补充前应评估自身是否存在相关适应症，并在医师指导下进行。
对于存在肾脏疾病的患者，每日一片维生素C可能增加尿酸排泄，引起或加重痛风症状；对于患有高草酸盐尿症的人群而言，过量维生素C可能导致草酸盐结晶形成，进而引发肾结石。
在补充维生素C时，应注意遵循医嘱，避免过量摄入导致不良反应的发生。同时，注意观察身体变化，如有异常应及时停药并向医生咨询。
2024-02-10 14:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
