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孕期缺铁贫血吃什么补得快
补充说明：孕期缺铁贫血吃什么补得快
a******W 2021-07-05 16:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期缺铁贫血可以食用猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等食物来补充铁元素，但需要注意的是，食物并不能直接治疗贫血，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.猪肝
猪肝是富含铁元素的食物，对于孕期缺铁性贫血具有较好的补充效果。因为猪肝中含有的血红素铁比较丰富，而且容易被人体吸收利用。适量进食猪肝可以改善孕妇缺铁性贫血的症状，使血液中的红细胞数量恢复正常水平，避免出现头晕、乏力等不适症状。
2.菠菜
菠菜也属于一种高营养食材，其中含有丰富的维生素C以及叶酸成分，能够促进身体对铁质的吸收，从而达到辅助补铁的作用。适当食用菠菜还可以预防巨幼细胞性贫血的发生，有利于胎儿健康发育。
3.红枣
红枣是一种常见的滋补食品，其含有一定的铁元素，有助于增加红细胞的数量，进而缓解缺铁性贫血的情况。此外，红枣还具有养血安神的功效，可以帮助改善失眠多梦、面色萎黄等症状。
4.红肉
红肉中含有丰富的铁元素，且为血红素铁，更易被机体吸收利用，因此可作为孕期补铁的选择之一。适当摄入红肉可帮助纠正缺铁状态，支持母体及胎儿的生长发育需求。
5.黑芝麻
黑芝麻中也存在一定的铁元素，可以通过口服的方式给身体提供所需的铁元素，从而达到补铁的目的。黑芝麻还能起到润燥滑肠的作用，能有效缓解因气血不足引起的便秘症状。
孕期缺铁贫血需注意饮食调理的同时，也要定期进行产前检查，监测血常规和铁蛋白水平，以评估治疗效果和调整饮食方案。建议孕妇遵循医嘱服用补铁制剂，如硫酸亚铁片或葡萄糖酸亚铁胶囊，以确保充足的铁储备。
2024-03-20 23:37
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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用于明确原因的缺铁性贫血。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
