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减肥吃一根脆骨肠可以吗
补充说明:减肥吃一根脆骨肠可以吗
2021-07-07 10:45
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在减肥期间通常不能吃一根脆骨肠。在减肥期间最好不要吃香肠,因为香肠太油腻,吃了对减肥也不太好,可以多选择一些新鲜的蔬菜、水果,同时可以配合一些瘦肉。建议减肥在饮食上加以控制,而另外要配合运动效果才会更好。吃过饭之后每天要慢跑一个小时,这样可以消耗体内多余的脂肪。
2021-08-19 09:06
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