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如何治焦虑症
补充说明：如何治焦虑症
a******W 2021-07-07 10:45
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医生回答(1)
孔子登 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
焦虑症的治疗可以采取认知行为疗法、心理治疗、支持性治疗、放松训练、抗焦虑药物等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者面对面交流，通过一系列技术和策略来改变其错误的认知模式。此方法旨在帮助个体识别并改变导致焦虑的负面思维模式，减少对潜在威胁的过度担忧。
2.心理治疗
心理治疗通常包括定期预约会面，在安静环境中由经过专门培训的专业人士提供服务。此方法有助于提高个人应对压力的能力，并促进健康的心理状态；适合因生活事件引起轻微至中度焦虑者。
3.支持性治疗
支持性治疗通常由非专业人士提供，旨在为患者营造一个安全、理解的环境，让他们表达情感并与他人建立联系。这种形式的治疗可以帮助减轻孤独感和隔离感，增强自我价值感；适用于那些需要情感共鸣但不需要深入心理分析的个体。
4.放松训练
放松训练涉及使用深呼吸、冥想或其他技术来平静身体和头脑，通常可通过书籍、应用程序或课程学习。这些技巧有助于降低心率和血压，从而减轻焦虑引起的生理反应；对于轻度至中度焦虑有益。
5.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，需遵医嘱服用，可能伴随一些副作用。这类药物作用于大脑内的神经递质系统以缓解焦虑；适用于严重或持续性的焦虑障碍。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试心理咨询或社交技能培训，以改善人际关系及应对压力。同时，保持均衡饮食、规律运动也有助于调节情绪。
2024-01-25 10:37
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盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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