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请联系精子成活率低怎么办
补充说明：请联系精子成活率低怎么办
a******W 2021-07-07 10:43
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医生回答(1)
汪硕皓 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
精子成活率低可以通过生活方式调整、维生素补充、微量元素补充、抗氧化剂治疗、中药调理等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，均衡饮食，多摄入富含锌的食物如牡蛎、牛肉等。烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响精子质量；均衡饮食有助于提供精子生成所需的营养素，而锌是精子生成所必需的矿物质。
2.维生素补充
患者可在医生指导下口服维生素E软胶囊、复合维生素B片等药物来改善精子活力不足的情况。上述药物中含有一定的维生素E和维生素B6等成分，能够促进精子生成和提高其存活能力。
3.微量元素补充
通过服用含硒、镁等微量元素的补品或食物来增加体内这些元素含量。某些研究显示，缺乏上述微量元素可能会影响男性生育能力，因此适当补充对提高精子成活率有帮助。
4.抗氧化剂治疗
抗氧化剂可以通过口服维生素C、维生素E等保健品或从饮食中摄取获得。自由基损伤可能导致精子死亡，使用抗氧化剂可以帮助减少这种损害。
5.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，通常包括多种草药组合，需按医嘱服用一段时间。传统认为某些中药材具有滋补肾脏、增强生殖功能的作用，能改善精子质量问题。
此外，对于精子成活率低的问题，应避免长时间处于高温环境，如温泉浴场，因为高温环境可能会降低精子的活动力和成活率。同时，还应注意避免接触有毒有害物质，如重金属及化学药品，以减少对精子的影响。
2024-01-31 09:01
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