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网球肘怎么形成的
补充说明：网球肘怎么形成的
a******W 2021-07-08 18:26
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
网球肘可能是由外伤后软组织损伤、慢性劳损、肌肉力量不平衡、关节不稳定或遗传因素导致的，其典型症状为肘部疼痛和活动受限。患者应避免剧烈运动，减少肘部负担，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致局部软组织受损，在愈合过程中可能会形成瘢痕组织，这些组织可能变得僵硬和脆弱，容易受到再次伤害。对于外伤后软组织损伤引起的网球肘，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。
2.慢性劳损
长时间进行网球运动或其他重复性动作可能导致前臂伸肌起点处的肌腱发生积累性细微损伤，进而出现无菌性炎症反应，形成慢性劳损。针对慢性劳损引起的网球肘，可考虑物理疗法，如热敷、冷敷、按摩等，以促进血液循环，缓解疼痛。
3.肌肉力量不平衡
当一侧肱骨外上髁附着点的肌腱出现轻微撕裂时，由于两侧肌肉力量不平衡，会导致患侧肌腱承受更大的张力，从而加重损伤。患者可在医生指导下通过功能性锻炼来增强肘关节周围肌肉的力量和耐力，改善肌肉平衡，例如哑铃弯举、杠铃颈后推举等。
4.关节不稳定
关节不稳定是指关节周围的韧带、关节囊等结构失去正常的张力和强度，无法有效地限制关节活动。这使得肱桡关节在运动中更容易受到过度牵拉和扭转，导致网球肘的发生。对于关节不稳定的网球肘患者，可通过穿戴支具稳定关节，减少受伤风险，如弹性绷带、护肘等。
5.遗传因素
遗传因素也可能影响个体易感性，若家族中有患有网球肘的人，则个体患病的风险增加。存在遗传因素的患者应特别注意休息，避免剧烈运动，以降低患网球肘的概率。
建议定期进行肘部功能评估，监测病情变化，必要时可进行超声波检查或磁共振成像以评估肌腱损伤程度。
2024-02-20 06:55
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群：青壮年、运动员
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
氟比洛芬凝胶贴膏
下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
硅凝胶
该产品用于处理旧的或新的,由烧伤、一般外科手术和外伤导致的疤痕造成的肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩。
吲哚美辛凝胶
肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。
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