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孩子肩胛骨突出怎么办
补充说明：孩子肩胛骨突出怎么办
a******W 2021-07-11 00:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
孩子肩胛骨突出可以通过功能性锻炼、矫形支具矫正、肌肉平衡训练、骨骼外科手术等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通常包括一系列针对肩部、背部及核心肌群的特定运动，如圆肩外展练习、斜方肌拉伸等，在专业人员指导下定期完成。此措施有助于增强相关肌群力量及柔韧性，改善姿势不正导致的肩胛骨位置偏移。通过反复训练可形成正确的动作模式，促进身体对正确坐姿、站姿的认知与习惯化。
2.矫形支具矫正
矫形支具矫正需要量身定制并佩戴专门设计用于纠正不良姿态的装置，可能包括背带、肩带或其他固定设备。支具通过提供物理支撑和调整身体力学分布来帮助恢复正常解剖结构。对于儿童而言，早期干预有利于防止不适感引起的进一步功能障碍。
3.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及针对性地强化弱肌群同时放松过强肌群，一般采用渐进式负荷增加法，每周至少3次。此举旨在纠正因一侧肌力不平衡而导致的双侧肩胛骨活动度差异。目标是使两侧肩关节处于稳定状态，减少异常活动带来的风险。
4.骨骼外科手术
骨骼外科手术是在全身麻醉下进行的微创或开放性手术，涉及切除或重塑受损组织以恢复正常解剖结构。如果功能性锻炼和矫形支具矫正无效且患者存在严重的骨骼畸形，则可能需要考虑手术矫正。该方法可以直接修复或改善患者的不适症状。
建议定期评估孩子的生长发育情况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。必要时，还可以寻求营养师的帮助，制定合理的饮食计划，保证充足的睡眠时间也有助于促进身体健康。
2024-03-13 04:41
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身材偏瘦的人，肩胛骨突出，看起来很不美观。所谓的肩胛骨翼状突出，指的就是两侧背后的肩胛骨，由于肌肉稳定度或神经受损等关係，造成自然状态下，或者手臂做某些动作可以见到明显突出的状况。
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