发病时间：不清楚
浅睡眠一般是多长时间
补充说明：浅睡眠一般是多长时间
a******W 2021-07-11 00:19
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
浅睡眠时间一般是2到4个小时，每个人的体质不同，所以时间也会有所差异。
如果患者长期精神紧张或者是过度劳累，可能会导致大脑过度疲劳，使患者的睡眠质量下降，出现入睡困难、浅睡眠等情况。如果患者的体质比较好，并且没有出现明显的不适症状，一般浅睡眠的时间会比较短，可能在2个小时左右。如果患者的体质比较差，并且出现了明显的不适症状，一般浅睡眠的时间会比较长，可能在4个小时左右，甚至会更长。如果患者出现了长期浅睡眠的情况，建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力，改善症状。如果患者长期浅睡眠的情况比较严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-07-12 00:39
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1高血压（单独或与其它抗高血压药合用）。2劳力型心绞痛。3控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特别是与儿茶酚胺有关或洋地黄引起心律失常。可用于洋地黄疗效不佳的房扑、房颤心室率的控制，也可用于顽固性期前收缩，改善患者的症状。4减低肥厚型心肌病流出道压差，减轻心绞痛、心悸与昏厥等症状。5配合α受体阻滞剂用于嗜铬细胞瘤病人控制心动过速。6用于控制甲状腺机能亢进症的心率过快，也可用于治疗甲状
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1.高血压（单独或与其它抗高血压药合用）。2.劳力型心绞痛。3.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特别是与儿茶酚胺有关或洋地黄引起心律失常。可用于洋地黄疗效不佳的房扑、房颤心室率的控制，也可用于顽固性期前收缩，改善患者的症状。4.减低肥厚型心肌病流出道压差，减轻心绞痛、心悸与昏厥等症状。5.配合α受体阻滞剂用于嗜铬细胞瘤病人控制心动过速。6.用于控制甲状腺机能亢进症的心率过快，也可用于治疗甲状腺危象。7.作为二级预防，降低心肌梗死死亡率。
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