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肥胖症的治疗包括
补充说明：肥胖症的治疗包括
a******W 2021-07-11 00:20
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肥胖症的治疗包括饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗和代谢手术等方法。如果体重管理困难或伴随有相关并发症，建议寻求营养师、运动医学专家或内分泌科医生的专业指导。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并优化营养均衡来实现减重目标。旨在帮助个体建立健康饮食习惯，控制每日能量摄入以达到理想的体重水平。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的中度强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，并配合力量训练。增加身体活动有助于提高新陈代谢率、促进脂肪燃烧及改善心血管健康。
3.行为疗法
由专业人员引导患者识别不良饮食和生活习惯，并制定可行改变计划；通常需要定期会面以维持效果。此法着眼于改变长期导致超重的行为模式，如过度进食高卡路里食物或缺乏体育锻炼。
4.药物治疗
肥胖症的药物治疗可能涉及使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物，在医师指导下服用。这些药物能够抑制食欲、降低吸收能力或者影响体内代谢过程从而减轻体重。
5.代谢手术
代谢手术是在严格筛选适应证后，在有经验的外科医生操作下施行的减肥手术，例如胃旁路术、袖状胃切除术等。这类手术直接限制了食物摄入量或改变了消化吸收功能，进而达到减重目的。
肥胖症患者应遵循医嘱，定期监测体重变化，同时关注血压、血糖等指标是否正常，以免对自身造成不必要的伤害。
2023-12-30 19:00
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
