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多动冲动型多动症怎么治疗

发病时间:不清楚

多动冲动型多动症怎么治疗

补充说明:多动冲动型多动症怎么治疗

a******W 2021-07-12 17:41

多动症 注意力不集中 焦虑 睡眠 咖啡因

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医生回答(1)

王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

多动冲动型多动症可以通过行为疗法、认知行为疗法、社交技能训练、家庭治疗、心理教育干预等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗性条件作用等方式来改变患者的行为模式。此方法有助于减少过度活跃及注意力不集中的行为,因为其目标是建立新的、更适宜的行为习惯。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及识别并改变错误思维模式以及与这些思维相关的不当行为反应。这种治疗方法针对改善决策制定困难、情绪控制障碍等问题有效,因为它帮助个体认识到他们对周围环境的扭曲看法,并提供替代性解决策略。
3.社交技能训练
社交技能训练由专业人员引导学习健康沟通技巧、非语言交流方式等内容。此措施有益于提高社交互动能力,因为研究显示,良好的社交技巧可促进人际关系发展,并减轻因交际不良导致的心理压力。
4.家庭治疗
家庭治疗旨在改善家庭成员之间的互动方式,通常包括面对面会议,在指导下探索情感连接问题。家庭内部关系的变化直接影响到个人的心理状态,因此,调整家庭氛围对于缓解多动冲动型多动症患者的症状有积极作用。
5.心理教育干预
心理教育干预通过向患者及其家人提供关于疾病性质、管理策略等方面的信息来进行。增加知识储备有助于减少误解、降低焦虑水平,并促进合作参与后续康复计划。
除了上述建议外,保持规律作息也是关键所在。充足的睡眠有助于稳定孩子的情绪,提高注意力集中程度。饮食方面,应尽量选择营养均衡且易于消化吸收的食物,避免过多摄入含咖啡因饮料或食品,以免加剧多动冲动行为。

2024-02-27 06:26

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