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腰背酸痛怎么办
补充说明：腰背酸痛怎么办
a******W 2021-07-12 17:42
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
腰背酸痛可以采取生活方式干预、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括定期休息、适当运动及调整坐姿等，以减轻腰部负担。正确的姿势有助于减少因不良习惯引起的不适；此外，适当的活动如瑜伽可增强核心肌群力量，从而缓解背部压力。
2.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖湿毛巾等局部加温方式促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。热敷能够放松肌肉组织，改善局部供血状态，进而减轻由椎间盘突出等原因导致的腰背酸痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛感，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解由腰椎间盘突出、腰肌劳损等因素引发的腰背酸痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或注射给药来降低肌肉张力，常用药物为盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。此类药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，使突触后膜超极化，从而使兴奋性氨基酸释放受到抑制，起到松弛肌肉的作用，从而缓解由腰椎间盘突出、腰肌劳损等原因引起的腰背酸痛。
5.止痛药
止痛药通过口服或外用的方式快速缓解轻至中度的急性发作性疼痛，例如服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。这类药物主要通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，从而发挥解热、镇痛和消炎作用。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰背疼痛的症状。若经上述处理效果不佳，甚至出现病情加重的现象，则需及时就医，在医生指导下采取针对性治疗措施。
2024-02-26 03:23
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以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主，轻则影响正常生活，重则损害健康，严重者可丧失劳动能力。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
