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肌肉耐力下降的原因
补充说明：肌肉耐力下降的原因
2021-07-13 17:23
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
肌肉耐力下降，通常是由于过度运动造成的乳酸在肌肉内堆积等原因导致。如果患者过度锻炼，可能会导致肌肉中乳酸堆积，出现缺氧呼吸症状，产生乳酸。肌肉的强度一般会随着运动而增强，如果患者长时间不锻炼，偶尔运动过量很容易出现肌肉耐力下降的情况。患者平时运动应注意适度适量，循序渐进。
2022-07-22 09:52
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王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
依据你介绍的状况，肌肉力气和耐力降低有许多原因。跟您事情的环境，事情性子，劳动强度及平常饮食均相关系。假如长时间在度工作下超负荷运行，就会引发机体肌肉力气及耐力降低。提议要劳逸结合，平衡饮食，保护充分的人类睡眠及休息，提高机体素质。
2021-07-13 17:42
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