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瘦肉丸孕妇可以吃吗
补充说明：瘦肉丸孕妇可以吃吗
2021-04-30 10:53
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
瘦肉丸孕妇一般可以吃，但是要适量。
瘦肉丸中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等营养成分，可以补充孕妇所需的营养物质，促进胎儿的生长发育，而且瘦肉丸中的脂肪含量比较低，有助于增强孕妇的体质。但是，瘦肉丸中含有大量的油脂，过量食用可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适症状，因此，建议孕妇适量食用。
孕妇在怀孕期间还需要适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、胡萝卜、鸡蛋等，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以有助于促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还需要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，孕妇在怀孕期间还需要定期到医院进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。
2021-05-25 14:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
