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葡萄干枸杞泡水喝的功效和作用
补充说明：葡萄干枸杞泡水喝的功效和作用
2021-07-02 18:33
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
葡萄干枸杞泡水喝的功效和作用是补充营养、改善便秘、补血等。
1、补充营养
葡萄干含有维生素、矿物质、糖分等营养成分，枸杞含有多种氨基酸、矿物质、微量元素等营养成分，二者一起泡水饮用，可以补充身体所需要的营养物质。
2、改善便秘
葡萄干含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。
3、补血
枸杞含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，一定程度上可以改善缺铁性贫血。
除此之外，还具有保护眼睛、改善睡眠等功效和作用。但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:05
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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
葡萄干和枸杞泡水喝，对身体健康有很大的好处。葡萄干和枸杞一起泡水能起到美容、美白的功效。还可以改善贫血，也能对恶性皮肤炎起到良好的辅助作用。还可以延缓衰老，治疗皮肤病，提高身体的免疫能力，还可以治疗贫血和改善贫血。预防结肠癌，还可以起到恢复视力的功效。平时可以适量的喝一些葡萄干枸杞水。
2021-07-08 15:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
