发病时间:不清楚
补充说明:来月经能吃葡萄干吗
2021-07-07 14:24
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适量食用葡萄干对经期有益,但需控制摄入量。
葡萄干富含铁质,有助于缓解经期贫血症状,提高身体的耐受性。此外,葡萄干中的天然糖分可以提供能量,缓解经期疲劳。然而,过量摄入葡萄干可能导致血糖波动,对经期不适产生负面影响。因此,在经期期间,应适量食用葡萄干,并注意平衡饮食,避免过度依赖单一食物。
2021-07-15 10:43
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