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什么盐降高血压
补充说明：什么盐降高血压
a******W 2021-07-15 22:14
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
低钠盐通过减少体内钠离子含量来降低血压，但不宜过量摄入，如有需要应在医生指导下使用。
高血压试图通过食用低钠盐来控制。因为低钠盐中的钠含量较低，可以减少体内的钠负荷，从而减轻水钠潴留，使细胞外液容量下降，心脏负担减轻，有助于降低血压。高血压可能伴随头痛、眩晕、心悸等症状。
可以通过血压测量、尿检等常规检查来确认是否存在高血压及相关病理情况。对于高血压患者，建议调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加钾元素摄入，如适当进食香蕉、菠菜等含钾丰富的食物。
此外，日常生活中还应避免过度劳累，注意休息，保证充足睡眠，有利于维持血压稳定。
2024-02-28 11:55
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