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山核桃皮泡酒的功效与作用

发病时间:不清楚

补充说明:山核桃皮泡酒的功效与作用

2021-06-08 16:10

山核桃 治疗失眠 核桃 睡眠 高血脂

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精选回答(1)

宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲

擅长:中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病

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山核桃皮泡酒有养护心血管、滋养脑细胞、治疗失眠的功效。山核桃里面含有大量的蛋白质,还含有不饱和脂肪酸,可以促进脑细胞的新陈代谢,核桃中含有很多的油酸和抗氧化的物质,能保护心血管,山核桃泡酒喝,可以改善睡眠的质量。需要注意的是,核桃油脂高,有高血脂的人尽量不要吃山核桃。

2021-06-12 09:25

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