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山核桃不能和什么一起吃吗
补充说明：山核桃不能和什么一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
山核桃一般不能和柿子、红薯、黄豆等食物一起吃。
1、柿子
山核桃中含有丰富的营养物质，而柿子中含有鞣酸，两者一起吃可能会产生化学反应，从而刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状。
2、红薯
山核桃中含有丰富的蛋白质，红薯中含有大量的淀粉，两者一起吃可能会导致胃肠道负担过重，从而出现腹胀、腹痛等症状。
3、黄豆
山核桃中含有丰富的蛋白质，黄豆中含有大量的膳食纤维，两者一起吃可能会产生化学反应，从而出现消化不良的情况。
除此之外，山核桃还不能和牛奶、螃蟹等食物一起吃。如果出现不适症状，要及时到正规医院就诊治疗。
2023-07-23 04:14
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