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颈椎病能按摩吗?
补充说明:颈椎病能按摩吗?
2021-07-06 14:07
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颈椎病是否能按摩,需要根据具体情况进行判断,如果是颈型颈椎病,一般能按摩,如果是其他类型的颈椎病,一般不能按摩。
1、能按摩
颈型颈椎病主要是颈部肌肉劳损、颈椎曲度改变等原因引起的颈椎病类型,一般会出现颈部疼痛、头晕等症状。患者可以在医生指导下通过按摩的方式缓解症状,可以促进颈部血液循环,缓解颈部肌肉劳损的情况。同时,也可以改善颈椎曲度改变的情况。
2、不能按摩
如果是其他类型的颈椎病,比如神经根型颈椎病、交感型颈椎病等,一般不能按摩,以免导致病情加重,加重颈椎病的不适症状。神经根型颈椎病患者可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行治疗,交感型颈椎病患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。
建议患者在日常生活中,需要注意保持良好的坐姿习惯,避免长时间低头或者伏案工作。同时,患者也可以适当进行游泳、慢跑等体育锻炼,有助于提高颈椎部位的肌肉力量,改善颈椎病的不适症状。
2023-07-22 07:14
举报颈椎病患者自我按摩治疗方法如下:首先要用双手抓,四指与虎口相对,捏合起来,在脊柱两旁,从发髻下面一直揉捏到肩部。自己揉捏肩部这是第一个动作,双手要交替进行,右手做完,再用左手揉捏。其次要确保身体坐直,用自己的中指放在第七颈椎两旁,直到按压局部酸胀疼痛为止。患者在做完上述按摩之后要坐直,再用自己手指沿着脊柱旁线不断地推压。另外还可以把自己的双手掌心搓热,放在颈部来回摩擦,直到有温热感产生。
2021-07-14 17:11
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